Acabo de almoçar e hoje abri uma exceção e comi, muito moderadamente, arroz e feijão. Não concordo com tirar totalmente esse duo da dieta, porque faz bem, é gostoso, e sem carboidrato ninguém aguenta ficar. A salada transbordava no prato, temperada com muito vinagre, que gosto de montão, e umas parcas gotinhas de azeite. Minha irmão está aqui prá ajudar a cuidar da Mãe, e fez um picadinho de carne com cebolas, bem sequinho. Ok, uma vez por semana, carne de boi não tem problema. E observar o preparo. Já nunca gostei mesmo de comida engordurada, então isso é moleza.
Hoje estou com uma perturbadora vontade de comer doce. Então, vou para a cozinha preparar um gelatina diet, que tenho aos montes em casa, e aplacar meu desejo. De quebra, a gelatina ajuda a combater a flacidez, quando consumida regularmente. Vou começar esse consumo hoje mesmo. O problema vai ser meu filho deixar um pouquinho prá mim quando descobrir o pote dentro da geladeira...
Putz, mas a gelatina precisa ser diet mesmo? dá tanta diferença assim? comi uma vez, detestei... boa sorte! rs
ResponderExcluirJu, acredite se quiser, eu gosto mais do que é diet, acho menos enjoativo!
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